Bây giờ rất nhiều bạn vẫn nghĩ rằng CẤP NƯỚC với DƯỠNG ẨM cho da là một. Thực ra 2 bước này hoàn toàn khác nhau luôn. Nhầm lẫn giữa 2 khái niệm này sẽ dẫn đến sai lầm trong việc chọn mua mỹ phẩm, vậy nên Hannah viết bài này với mong muốn các bạn hiểu rõ hơn về 2 bước dưỡng da rất cơ bản này nhé

Cấp Nước

Dưỡng Ẩm

   1. Phân Biệt Dòng Sản Phẩm Cấp Nước Và Dưỡng Ẩm

- Là các sản phẩm có hàm lượng nước lớn, thường ở dạng gel, sữa dưỡng (emulsion/ lotion) dạng lỏng hoặc hơi sệt.

- Mỏng, nhẹ, thẩm thấu vào da rất nhanh, không gây nhờn, bết dính.

- Thường chứa lượng lớn Humectants (chất hút ẩm) có tác dụng ngậm nước và giữ nước trong da (VD: Glycerin, Hyaluronic Acid, Aloe Vera,...)

- Là các sản phẩm có độ ẩm lớn, thường ở dạng kem dày.

- Thẩm thấu vào da chậm, có thể gây cảm giác nhờn sau khi sử dụng, nhất là đối với da dầu.

- Thường chứa tỷ lệ cao các Occlusives (chất khoá ẩm) có tác dụng tạo lớp màng phủ lên bề mặt da, ngăn không cho độ ẩm bốc hơi (VD: các loại oil, butter,...)

  2.  Khi Nào Cần Cấp Nước/ Dưỡng Ẩm

- Da thiếu nước sẽ bị sạm, xỉn màu, sần sùi và tiết dầu nhiều hơn.

- 4 mùa đều cần cấp nước, đặc biệt là mùa hè nóng khiến da dễ bị mất nước.

- Da thiếu ẩm sẽ bị bong tróc, khô, nứt nẻ.

- Đối với da khô, bạn nên dưỡng ẩm thường xuyên. Còn với da dầu vào mùa nóng có thể chỉ cần bôi kem dưỡng ẩm vào buổi tối, ban ngày không quá cần thiết.

   3. Da Nào Cần        Cấp Nước?

      Da Nào Cần       Dưỡng Ẩm?

Tất cả các loại da đều cần cấp nước, đặc biệt là da dầu và hỗn hợp thiên dầu.

Dạo trước có chị hỏi tớ: "Da chị nhờn quá, em có cách nào cho nó bớt dầu ko?". Thế là tớ giới thiệu cho chị ý mấy dòng cấp nước. Chị ý ngạc nhiên cực kỳ luôn, bảo là da chị dầu lắm rồi, muốn khô bớt đi mà em còn bảo đập thêm nước vào nữa.

Da dầu cần nước nghe có vẻ vô lý, nhưng chính vì da thiếu nước nên mới phải tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng nước đã mất, do đó nếu được cấp nước đầy đủ thì da sẽ bớt dầu. đặc biệt là đối với da dầu vào mùa hè.

Thông thường có hai cách để giảm dầu nhờn, thứ nhất là dùng sản phẩm cấp nước, thứ hai là dùng sản phẩm kiềm dầu. Nhưng dùng sản phẩm kiềm dầu chỉ là giải pháp tạm thời mỗi khi trang điểm (để giữ lớp trang điểm bền màu hơn) chứ không nên lạm dụng, vì càng kiềm dầu thì càng mất nước, nếu ngưng sử dụng da lại tiết dầu & xỉn màu nhiều hơn, do đó các bạn nên chọn giải pháp tối ưu nhất đó là cấp nước cho da đều đặn mỗi ngày nhé.

Dưỡng ẩm là cần thiết đối với da khô, còn da dầu thì nên hạn chế (hạn chế chứ không phải cắt bỏ hoàn toàn). Da khô thì cần dùng kem dưỡng ẩm cả ngày lẫn đêm, còn da dầu chỉ cần ban đêm là đủ. Thậm chí vào mùa hè nóng bức, các bạn da dầu có thể cách 1 ngày mới dùng kem dưỡng ẩm 1 lần, hoặc dùng 1 loại kem dưỡng ẩm dạng nhẹ (có chức năng chính là cấp nước) để da không bị bí và đổ thêm dầu.

Một điều cần lưu ý mà các bạn rất hay mắc sai lầm, đó là dùng kem dưỡng ẩm làm lớp dưỡng trước khi make up. Các sản phẩm dạng kem đặc (dưỡng ẩm) không nên dùng khi trang điểm nhé, vì chất kem giàu độ ẩm nên không thẩm thấu nhanh vào da được sẽ làm lớp BB/CC/kem nền kém mịn màng và nhanh xuống tông hơn. Lời khuyên là trước khi trang điểm chúng ta nên dùng lớp dưỡng cấp nước như emulsion/ lotion hay gel thì tốt hơn. Hoặc có thể dùng dạng kem có kết kếu dạng nhẹ, hơi lỏng (thành phần chính là nước) chứ không phải kem siêu dưỡng ẩm đâu nhé.

Tản mạn một hồi hẳn các bạn đều nhận thấy là Hannah có vẻ ưu ái bước cấp nước hơn. Đơn giản vì chúng ta đang ở Việt Nam – vùng khí hậu nóng ẩm, nên việc cấp nước cho da là cực kỳ cực kỳ quan trọng, trong khi phụ nữ ở phương Tây và các nước vùng lạnh lại chăm dưỡng ẩm nhiều hơn.

Nói về Hàn Quốc - thiên đường làm đẹp của Châu Á, khí hậu mùa hè ở đất nước này khá giống VN, phụ nữ Hàn Quốc da lúc nào cũng sáng mịn như có một lớp nước phủ lên trên vì họ rất chú trọng việc cấp nước. Điều đó giải thích cho việc trong các bộ dưỡng của Hàn luôn có bước emulsion (cấp nước). Thậm chí các loại kem dưỡng của Hàn cũng không chỉ đơn thuần là dưỡng ẩm mà thường có kết cấu dạng gel hoặc gel cream, vừa chứa Humectants (chất hút nước) và Occlusives (chất khoá ẩm) để có thể vừa cấp nước, vừa dưỡng ẩm luôn, tiên cả đôi đường.

cap-nuoc-duong-am

Người Hàn tin rằng điều kiện tiên quyết để có làn da đẹp chính là nước. Buổi sáng ngủ dậy, họ uống một ly nước lớn ngay khi bụng còn rỗng và vỗ nước lạnh lên mặt. Cung cấp nước là điều được coi trọng hàng đầu. Mỹ phẩm, kem phấn có thể đi sau nhưng chế độ ăn uống nhiều nước, nhiều hoa quả, nhiều rau và chống nắng cẩn thận phải là ưu tiên số 1 ở đất nước yêu làm đẹp này. Thậm chí, nhiều sản phẩm dưỡng ẩm của Hàn Quốc thực ra là cấp nước (Aqua Moisturizing Cream) và khi nói về bước moisturizer, nhiều người Hàn còn mặc định luôn đó là cấp nước hoặc cấp nước+ dưỡng ẩm chứ không chỉ đơn thuần là dưỡng ẩm nữa.

Dài dòng nãy giờ Hannah chỉ muốn nói rằng dù là da nào thì bạn cũng không nên xem nhẹ việc cấp nước. Da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da thường đều cần nước. Da đủ nước sẽ giảm dầu, căng bóng, mịn màng và khỏe mạnh. Nếu bạn có làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô thì nên vừa cấp nước, vừa dưỡng ẩm bằng một loại kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao. Còn đối với da dầu, hỗn hợp thiên dầu thì nên cấp nước và dùng 1 loại cream có cả chức năng cấp nước và dưỡng ẩm để da vẫn đủ ẩm mà không bị bóng nhờn.

Cấp nước là bước không thể thiếu nhưng dưỡng ẩm cũng quan trọng không kém, tớ nhấn mạnh việc cấp nước không có nghĩa là xem nhẹ việc dưỡng ẩm đâu nha, vấn đề là bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với chất da của mình mà thôi. Uống nhiều nước, ăn hoa quả và dùng những sản phẩm chăm sóc da hợp lý để có một làn da khỏe đẹp bạn nhé.

----------------------------------------

Thêm 1 vài bài viết liên quan đến chủ đề cấp nước nếu bạn quan tâm:

4.7/5 (3 Reviews)